Fotel ergonomiczny a fotel gamingowy

Na pierwszy rzut oka fotel ergonomiczny i fotel gamingowy mogą wydawać się tym samym, ale zostały zaprojektowane z zupełnie innych powodów. Oba to ważne zakupy, z których prawdopodobnie będziesz korzystać przez wiele lat. Główna różnica? Ergonomiczne fotele skupiają się na utrzymaniu prawidłowej postawy i wsparciu na dłuższą metę, a fotele gamingowe stawiają na odważny styl i wrażenia rodem z fotela wyścigowego.

Który wybrać do wielogodzinnego siedzenia? Obie opcje mają swoje plusy i minusy, ale właściwy wybór zależy od tego, jak długo siedzisz i co robisz.

W pigułce

• Zasada 90-90-90 oznacza, że kolana, biodra i łokcie są zgięte pod kątem prostym.
• Zyskała popularność w pierwszych środowiskach biurowych, bo była prosta i łatwa do przekazania.
• Główny problem polega na tym, że większość ludzi nie jest w stanie wygodnie utrzymać tej pozycji przez długi czas. Badania MRI pokazują też, że odchylenie się do 135 stopni mniej obciąża kręgosłup.
• Są też realne korzyści: ta pozycja pomaga siedzieć prosto, równomiernie rozkłada ciężar ciała i utrzymuje ekran w wygodnym zasięgu.
• Lepsze podejście to traktowanie tej pozycji jako punktu wyjścia, a nie jedynej opcji, i zmiana pozycji co 20 do 30 minut.

Czym naprawdę różni się fotel ergonomiczny od gamingowego? Szybkie porównanie

Design

Design to zazwyczaj najmocniejsza strona fotela gamingowego: kształt fotela wyścigowego, wyraziste kolory i sportowe detale przyciągają uwagę. Fotele ergonomiczne wyglądają bardziej stonowanie – proste kształty i delikatne kolory, które pasują do środowiska pracy.

Zakres odchylania

Oba fotele się odchylają, ale gamingowe zazwyczaj rozkładają się prawie do pozycji leżącej, co przydaje się na przerwy, granie albo krótki odpoczynek. Ergonomiczne fotele biurowe też się odchylają, ale w mniejszym zakresie, bo utrzymują Cię w zdrowej pozycji, która pomaga w koncentracji.

Postawa

Prawidłowa postawa to główne zadanie fotela ergonomicznego. Oparcie podąża za naturalnym ułożeniem kręgosłupa i pomaga siedzieć prosto. Fotele gamingowe próbują to zapewnić za pomocą luźnych poduszek na szyję i plecy, ale te poduszki się przesuwają i często nie zostają we właściwym miejscu.

Materiał i oddychalność

Podczas wielogodzinngo siedzenie może robić się gorąco i właśnie tu liczy się przepływ powietrza. Większość foteli gamingowych ma sztuczną skórę PU, która wygląda estetycznie, ale potrafi sprawić, że się pocisz albo ślizgasz na siedzisku. Ergonomiczne fotele do komputera zazwyczaj mają siatkowe oparcia, które przepuszczają powietrze i utrzymują chłód przez cały dzień pracy.

Komfort

Fotele gamingowe na początku są przyjemne dzięki miękkim, grubym poduszkom, ale utrzymanie komfortu przez wiele godzin to zupełnie inna sprawa. Ta wyściółka z czasem się spłaszcza i zatrzymuje ciepło. Fotele ergonomiczne mogą nie wydawać się tak miękkie jak gamingowe, ale ich stabilne wsparcie sprawia, że siedzenie jest wygodniejsze na dłuższą metę. Dopasowują się do naturalnego kształtu ciała i zachęcają do prawidłowej postawy, co pomaga zmniejszyć zmęczenie i dyskomfort przy długim siedzeniu.

Zakres cenowy

Oba rodzaje foteli występują w szerokim przedziale cenowym – od budżetowych po premium. Fotele gamingowe często kosztują mniej na poziomie wejściowym, co ułatwia zakup przy ograniczonym budżecie. Dobrej jakości fotele ergonomiczne mogą być droższe, ponieważ ich konstrukcja jest bardziej zaawansowana.

Wsparcie

Fotel biurowy ergonomiczny zapewnia solidne podparcie lędźwi, które podąża za krzywizną dolnego odcinka pleców. To wsparcie pomaga zmniejszyć ryzyko bólu pleców podczas długich godzin siedzenia przy biurku. Fotele gamingowe dodają poduszkę pod plecy, ale nie dorówna ona wbudowanemu systemowi. Jeśli nie wiesz, na co zwracać uwagę, sprawdź, czym naprawdę jest podparcie lędźwiowe w fotelach ergonomicznych.

Regulacja

Fotel ergonomiczny pozwala regulować siedzisko, podłokietniki, kąt oparcia, a często też zagłówek. Fotele gamingowe też mają regulację, ale zazwyczaj prostszą. Im więcej możesz dostosować, tym lepiej fotel pasuje do Twojego ciała. Odpowiednia wysokość jest równie ważna, bo fotel ustawiony za nisko obciąża plecy niezależnie od wsparcia.

Czy fotele gamingowe mogą być ergonomiczne?

Niektóre fotele gamingowe mają cechy ergonomiczne, jak regulowane podparcie lędźwi czy odchylane oparcie. Słowo „ergonomiczny" jest często używane do sprzedaży foteli, więc warto zajrzeć głębiej niż etykieta i sprawdzić, co fotel naprawdę oferuje.

Dobra rada: wybieraj fotele zaprojektowane z myślą o prawidłowym wsparciu, niezależnie od tego, czy nazywają się gamingowe, czy ergonomiczne. Wiedza o tym, co sprawia, że fotel jest ergonomiczny, pomoże Ci rozpoznać te prawdziwe.

Czy fotel ergonomiczny nadaje się do grania?

Jak najbardziej, szczególnie jeśli grasz wiele godzin z rzędu. Długie sesje gamingowe obciążają plecy tak samo jak 8-godzinny dzień pracy. Dobry fotel do biurka ergonomiczny pomaga, zapewniając prawidłowe wsparcie, łatwą regulację i stały komfort, bez względu na to, jak długo grasz.

Jakość ergonomicznych foteli biurowych bywa różna, więc warto wybrać taki, który jest stworzony na lata. Nasze ergonomiczne fotele Desktronic łączą prawdziwe wsparcie ze stylowym designem – stonowane, nowoczesne kolory, regulacja podłokietników, siedziska i zagłówka, żeby każdy mógł ustawić fotel na najbardziej komfortowej wysokości. Oczywiście, jak wiele innych czynników, to, czy potrzebujesz zagłówka do swojego fotela, zależy od tego, jak siedzisz.

Który fotel wybrać i dlaczego?

Oba fotele są stworzone do różnych potrzeb, więc najlepszy wybór zależy od tego, jak planujesz z niego korzystać:

• Fotel gamingowy wyróżnia się stylem, odchylaniem i ceną, co sprawdza się przy krótszych sesjach gamingowych i codziennym użytku.
• Fotel ergonomiczny premium jest zaprojektowany do długotrwałego użytkowania, oferując komfort i wsparcie, które chronią plecy podczas wielogodzinnego siedzenia.

Jeśli grasz i pracujesz na tym samym fotelu, to wybór fotela ergonomicznego będzie bezpieczniejszy, bo poradzi sobie z całym dniem użytkowania. Ale jeśli grasz tylko od czasu do czasu, fotel gamingowy sprawdzi się dobrze. Skorzystaj z porównania w tabeli powyżej, żeby zrozumieć różnice i zdecydować, co jest dla Ciebie najważniejsze – każdy fotel ma swoje zalety.